Paarworkshop: Achtsame Berührung & Intimität stärken

Tagesworkshop für Paare: Achtsame Berührung & Intimität neu erleben

Ein Retreat für Paare und Vertrauensduos in Präsenz – mit Fokus auf Berührung, Intimität und bewusste Sexualität

Im hektischen Alltag – besonders in langjährigen Beziehungen – kommen achtsame Berührung, körperliche Nähe und sexuelle Verbindung oft zu kurz. Der Wunsch nach tiefer Verbindung bleibt, doch Zeit, Energie und Berührungsqualität fehlen.

Dieser Workshop schenkt euch einen Tag voller Präsenz, Nähe und neuer Impulse für eure intime Beziehung.

Was euch im Tagesworkshop erwartet

In einem geschützten Rahmen erlebt ihr, wie nährend und heilsam bewusste Berührung sein kann. Ihr lernt neue Berührungstechniken kennen, kommt miteinander in Kontakt und erfahrt, wie ihr eure Sexualität vertiefen könnt – ohne Leistungsdruck, mit Achtsamkeit und Freude.

Inhalte des Workshops (Level 1):

• Einführung in sinnliche Berührung und achtsame Massage

• Geführte Genitalmeditation zur Vertiefung der Intimität

• Atem- und Körperübungen (Breathwork) zur Aktivierung erotischer Energie

• Praktische Techniken zur Anwendung in der Partnerschaft

• Handout mit allen Berührungsgriffen zum Mitnehmen

• Raum für Austausch, Integration und persönliche Begleitung

• Alle Berührungen erfolgen einvernehmlich im äußeren Intimbereich

Was ihr mitnehmt

• Mehr Nähe, Verbindung und Vertrauen in eurer Beziehung

• Neue Impulse für eure Sexualität und bewusste Intimität

• Werkzeuge für achtsame Berührung im Alltag

• Ein tieferes Verständnis für eure eigenen Bedürfnisse und Grenzen

• Entschleunigung, Ruhe und Raum für Zärtlichkeit

Für wen ist dieser Paarworkshop geeignet?

Dieser Workshop richtet sich an Paare sowie Vertrauensduos wie Freundschaften+ oder enge Freundschaften. Ihr müsst kein Liebespaar sein – entscheidend ist, dass ihr euch miteinander sicher fühlt und gemeinsam in die Tiefe gehen möchtet.

Organisatorisches

• Teilnehmerzahl: max. 6 Paare / mind. 3 Paare

• Dauer: 13:00 bis ca. 20:00 Uhr (inkl. Pausen)

• Ort: Mülheim an der Ruhr

• Datum: 06.07.2025

• Beitrag: 230€ pro Paar

• Verpflegung: Getränke und Snacks stehen bereit.

• Materialien: Bioöle werden gestellt. Ihr könnt zusätzlich eigene, für die intime Massage geeignete Öle mitbringen.

Wichtiger Hinweis zum Rahmen

In diesem Workshop geht es um bewusste Sexualität, Intimität und achtsame Berührung der Genitalien. Es handelt sich nicht um ein sexuelles Event im klassischen Sinne.
Es finden kein Geschlechtsverkehr, kein Partnertausch und keine gruppendynamischen Elemente statt.
Alles geschieht in einem geschützten Rahmen, respektvoll, einvernehmlich und mit klarer Kommunikation.

Anmeldung

➡️ Eventbrite
Die Plätze sind begrenzt – sichere dir und deiner/m Partner:in rechtzeitig euren Platz.

Ich freue mich auf einen kraftvollen, sinnlichen und verbindenden Tag mit euch.
Fenja Flore